ЗОЖ

border-radius

ЗОЖ

Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. Проблема формирования здорового образа жизни является одной из актуальных. Забота о физическом состоянии человека приобретает особую значимость в наше тяжелое с экологической точки зрения время. Все большее количество людей начинает бережно относиться к сохранению собственного здоровья, к его улучшению. Средством для выполнения такой задачи является ведение здорового образа жизни. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: плодотворный труд; рациональный режим труда и отдыха; искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим; личную гигиену; закаливание; рациональное питание и т.п. Быть здоровым стало модно и престижно. Работа школы в этом направлении предусматривает мероприятия, которые активно пропагандируют здоровый образ жизни, содействуют организации досуга учащихся.

Здоровье – ни с чем не сравнимая ценность. Каждому человеку присуще желание быть сильным и здоровым. Ученые считают, что если принять условно уровень здоровья за 100%, то на 20% он зависит от наследственных факторов, 20% - от действия окружающей среды, 10% - от деятельности системы здравоохранения, а остальные 50% - зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет. А поскольку именно в раннем детстве, дошкольном и школьном возрасте формируется здоровье человека, то ясна роль школы в этом вопросе.

«ЗДОРОВЬЕ – НАШЕ БОГАТСТВО»
Здоровье – это едва ли не самый важный вопрос в жизни любого общества, любого государства. Не случайно этому уделяется так много внимания и на правительственном уровне и в средствах массовой информации. И даже на скамейках в парке пожилые люди говорят всё о том же самом – о здоровье. ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА – ЭТО АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА ДЛЯ РАЗГОВОРА ВО ВСЕ ВРЕМЕНА. Вспомним высказывания выдающихся людей прошлых веков:
«Если не бегаешь, пока здоров, придётся бегать, когда заболеешь» Прославленный римский поэт Гораций.
«Здоровье – первое богатство» Ральф Уолдо Эмерсон, один из виднейших мыслителей и писателей США 19 века.
«Три высших блага жизни – здоровье, молодость и свобода не сознаются нами как таковые, покуда мы их имеем: мы начинаем сознавать их лишь тогда, когда потеряем» А. Шопенгауэр.
Это высказывания известных философов и мыслителей. А что говорят по этому вопросу наши дети? На ваш суд представляется выборка самых удачных мыслей учащихся 2-4-х классов компенсирующего обучения начальной школы на эту тему:
- Здоровье – это здорово!
- Это жизнь, добро, радость и счастье.
- Это самое лучшее в жизни. Здоровье для человека – самое дорогое.
- Здоровье тебе никто не подарит, как какую – нибудь игрушку. Здоровье ты должен сделать себе сам.
- Здоровье – это не значит только питаться овощами и фруктами и делать зарядку. Ещё надо быть добрым. Если ты злой, то это отразится на твоём теле – ты будешь болеть.
- Здоровые люди любят природу, не ленятся и не болеют.
- Это правильный образ жизни, крепкий иммунитет и добрые мысли. Здоровье человека зависит от самого себя.
Цель у нас одна: вырастить здоровую смену, жить в здоровой стране.